Drenagem linfática!

Drenagem linfática!

Oi meninas estava pesquisando por ai sobre drenagem linfática e descobri umas coisas que gostaria de passar pra vocês,que se interessam pelo bem estar. 1* A drenagem reduz a celulite,cujo acumulo se deve à falta de movimentos locais. 2* Ajudar muito no pré e o pós-operatório de cirurgias plástica. 3* …

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14 metas para emagrecer com uma vida saudavel

14 metas para emagrecer com uma vida saudavel

Gente eu não perdi o Globo repórter ontem,eles deram super dicas para quem quer emagrecer com saúde,o negocio é reeducação alimentar,algumas dicas eu já seguia,ai eles passaram 14 metas ótimas,olhem!!!! Confira as 14 metas para emagrecer com saúde As nutricionistas da USP têm uma lista de 14 metas qu…

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Cuidado no nosso sistema imunológico

Cuidado no nosso sistema imunológico

Nosso corpo está constantemente sob ataque de milhões de microorganismos, incluindo bactérias, vírus e fungos. Alguns até são benéficos para o organismo e por isso bem-vindos. No entanto, os outros que causam infecções não são. A melhor defesa contra eles é ter um sistema imunológico forte. A capac…

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Vamos caminhar???

Vamos caminhar???

Oi gente,vim aqui falar de um assunto que eu acho muito importante para quem gosta de ter uma vida saudável,eu mesmo caminho de segunda a sábado 3 km por dia,não me sinto tão cansada com me sentia antigamente,não tenho sonolência pelo contrario me sinto muito disposta para encarar o meu dia a dia,é…

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Acaba verão!!!

Acaba verão!!!

Eu não só muito fã de verão não,prefiro friozinho,esse calor todo da uma sensação de mal estar,um cansaço só que tem umas formas de conseguir vive dignamente nesse sofuco rsrs,esses cuidados devem ser seguidos o ano inteiro,mas no verão devem redobrar!!! 1º Beber bastante agua,de preferência as suco…

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Os benefícios da Semente de Linhaça

Os benefícios da Semente de Linhaça

É considerada como um alimento funcional, ou seja, que contém, além de seus nutrientes básicos (carboidratos, proteínas, gorduras e fibras), elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças pois seu uso contínuo pode proporcionar aumento da defesa orgânica e redução do ritmo de envelheciment…

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Coca cola plus!!!

Coca cola plus!!!

Gente ouvi falar dessa Coca semana passada aqui na net,as meninas dos blogs falando que não sabiam quando e em quais cidades ela seria lançada,ate comentei com meu marido... Ai beleza hoje fomos no Apoio Mineiro sabe??? E vocês não sabem o que meu marido(tenho que dar o credito pra mesmo)encontrou!!…

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